手术后的生活

手术后我的生活会是什么样子?
减肥手术不是一蹴而就的. 这是一个持续的旅程,通过改变生活方式来改变你的健康. 手术后,你会感到满足和更饱的食物少. 身体的积极变化, 你的体重, 你的健康就会出现, 如果你坚持减肥计划所推荐的饮食和锻炼习惯.

我多久能吃一次饭?
初始恢复期后, 大多数病人被要求吃1/4杯, or 2 ounces, 每一餐的食物. 随着时间的推移,你可以吃得更多(根据你的医疗团队的指示). 大多数人在手术后一年可以每餐吃大约1杯食物(含4盎司蛋白质)或更多.

我什么时候可以恢复正常的活动水平?
你恢复手术前活动水平的能力取决于你的身体状况, 活动的性质, 还有你做过的减肥手术. 许多患者在手术后三到六周内恢复正常活动水平.

减肥手术后需要多少运动?
运动是手术成功的一个重要部分. 手术后两周左右,你可能会被鼓励开始锻炼,但只会受到不适的限制. 运动的类型取决于你的整体状况, 但长期目标是每周锻炼三天或三天以上,每次30分钟.

服用药物有困难吗?
大多数药片或胶囊都足够小,可以通过新的胃囊. 首先,你的医生可能会建议以碾碎或液体的形式服用药物. 一般来说,在服用任何药物前,请咨询你的外科医生.

什么是“倾倒综合症”?"
吃单糖(如糖、蜂蜜和玉米糖浆)或高脂肪食物会导致 倾倒综合征 在做过胃旁路手术的病人中. 这发生在这些产物, 有一个小的颗粒尺寸, 被快速地从胃里“倾倒”到肠里. 水从血液中进入肠道以稀释糖分负荷. 这种冲水会导致腹泻等症状, 快速的心跳, 潮热或出汗,皮肤湿冷, 和头晕.

长期随访计划是什么?
在术后的前12到18个月,束带患者需要与他们的外科医生一起调整他们的束带. 心脏搭桥手术的病人在第一年通常会有3到5次随访预约, 之后每年一次. Over time, 胃旁路手术患者需要定期检查贫血(红细胞计数低)和维生素B12, 叶酸和铁的含量.

我怎样才能找到一个互助小组?
互助小组给病人提供了一个很好的机会来谈论个人问题. 大多数病人学习, for example, 减肥手术并不能解决个人关系问题. 大多数经常进行减肥手术的减肥外科医生会告诉你,手术后的持续支持有助于为患者实现最大程度的成功. 病人互相帮助,互相激励, 一起庆祝小胜利, 并对患者日常生活中的成功和挑战提供看法.

减肥手术的长期好处是什么?
研究表明,减肥手术可以有效改善和解决许多与体重相关的健康问题. 一项对22000多名减肥手术患者的研究表明:

  • 2型糖尿病的改善或完全解决, 高血压, 和睡眠呼吸暂停
  • 61.减少2%的多余重量